【睿星享】入秋后孩子這樣穿衣少生??！
作者：rekingbaby 日期：2018-10-17 來源：Rekingbaby 關注：868
今天穿什么？
堪稱女生每天都要面臨的世界難題之一，當媽后，難度又加倍了，還得糾結孩子穿什么？
特別是秋天這樣的換季時節，氣溫不穩定，早晚溫差大，如何正確增減孩子的衣物也成了媽媽的一大困擾！
秋凍該怎么凍？
聽上去這兩個派系都很有道理，但真相又是如何？今天索性把秋季的寶寶穿衣事項捋清楚，看完，你就不會再糾結了，也不必為了穿幾件衣服的事情和長輩爭吵了！
有一種冷，叫奶奶、媽媽們覺得你冷……
很多人擔心換季會冷著孩子，就過早、過度保暖，其實這對孩子來說并沒有好處。
對一周歲以下的嬰兒來說，穿太多、蓋太多很容易誘發捂熱綜合癥，非常危險，每年都有新聞報道因捂熱癥夭折的孩子，令人痛心。
一歲以上的寶寶，運動量增多，穿多了會出汗，冷風一吹容易感冒、受涼。
而秋凍，則倡導換季時不要忙于加衣，適當凍一凍，可以幫助寶寶逐漸適應低溫，增強抗凍耐寒能力，也可以為寒冬做好準備。
媽媽們應該也發現了，忽冷忽熱的季節，孩子最容易生病，這是由于他們的體溫調節能力尚未成熟，所以容易中招。日本倡導在寒冬中訓練孩子，提高身體機能對氣候變化的適應性，不過這種形式太極端了，效仿不了，我們可以讓孩子適當凍一凍。
但秋凍也不是盲目的凍，我們要講究循序漸進，隨著溫度的降低，一步步給孩子加衣，而不是一降溫就把衣服給孩子穿上。
隨時觀察孩子，如果面紅、煩躁、多汗就說明衣服穿多了。面色發白、打噴嚏、流鼻涕，可能就是冷了，需要加衣。
總結來說，秋凍需因地制宜，因人而異，掌握天氣變化，及時增減，不可一味追求受凍。
“三個月以下寶寶比大人多一層，三個月以上可以和家長穿一樣多/少一件”的說法流傳已久，但實際操作中略有難度，即使是成人，每個人的體質不同，穿衣也有差異，單純以這個判斷想必爸媽會更糾結吧？
其實判斷孩子穿衣是否合適，最簡單的方法就是摸孩子的頸背處，溫熱，說明剛剛好。
有點涼就需要加衣了；有點發燙、汗濕就得給孩子適度減衣了。用孩子的手腳、腦門來判斷都是不準確的，可以告別了。
洋蔥穿衣值得借鑒
其實，秋冬穿衣，很多粑粑麻麻都在用洋蔥穿衣法，值得借鑒。這種方法的好處在于，足夠溫暖，又方便穿脫，可以根據實際需求增減，室內室外輕松切換。
初秋：用短袖和薄外套過渡，外套可預防溫差、突然的降溫
深秋：短袖替換成長袖T、襯衫，防風效果更好、更厚實的外套
每個寶寶體質不同，對環境的適應能力也有差異，耐寒訓練不可一蹴而就，寶媽們需從實際出發，根據個人情況靈活應用，讓孩子健康度過換季時節。
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